Ulasan Buku : 8 Rahsia Menguruskan Badan tanpa Berdiet dari perspektif Sains & Sunnah

Saturday, November 3, 2012

Ulasan Buku : 8 Rahsia Menguruskan Badan tanpa Berdiet dari perspektif Sains & Sunnah

Alhamdulillah ...buku ini telah mendapat ulasan dalam
HARIAN METRO pada 2 November 2012.

8 Rahsia Menguruskan Badan Tanpa ‘’Berdiet’

Merupakan buku ke empat karangan Dr. Norman Mohd Norawi (MBBS).Nak Tak Berhenti Merokok.Hindari Kanser dan OMEGA 3 adalah hasil tulisan beliau sebelum ini. Beliau merupakan penasihat kepada peserta-peserta (Contestant Medic) dalam rancangan ‘’The Biggest Loser Asia,Season 1 ‘’ pada tahun 2009.Berpengalaman luas dalam bidang pengurusan berat badan.Buku ini memberikan penjelasan tentang ‘8 Rahsia’ bagaimana seseorang yang mempunyai masalah berat badan bercita-cita untuk menurunkan tanpa perlu berlapar.Cara terbaik untuk menurunkan berat badan anda ialah dengan mempunyai ilmu atau pengetahuan saintifik yang betul tentang masalah berlebihan berat badan atau obesiti.Anda tentu ingin tahu dan akan memahami apabila anda membaca buku ini:

 Fakta tentang masalah berat badan

 Pandangan Islam tentang pemakanan dan masalah obesiti

 Bagaimana mengatasi masalah obesiti yang berulang-ulang.

 Bagaimana ‘tanpa berlapar’ tetapi boleh menurunkan berat badan anda.

 Makanan yang membantu anda untuk menurunkan berat badan dan

mengekalkannya.

 Kaedah pemakanan yang membantu mengawal masalah kencing manis (Diabetis),Penyakit Jantung dan Darah Tinggi?

 Apakah dia Indeks Glisemik,Beban Glisemik dan Sindrom Metabolik?

 Ketidakseimbangan Hormon yang menjadi punca obesiti.

 Senaman yang membantu menurunkan berat badan .

 Bagaimana Air membantu menurunkan berat badan.

 Pengambilan Supplemen yang membantu anda untuk kurus.

 Bagaimana pelbagai pil kurus,ubatan herba dan gantian hidangan membantu menurunkan berat badan.

Diperjelaskan dengan gaya bahasa yang mudah tentang kaedah yang terbaik untuk menurunkan berat badan secara menyeluruh.Penulis memberikan formula dan contoh-contoh makanan yang membantu menurunkan berat badan.Jangan tunggu lagi,dapatkan naskah ini sekarang!!